일상/생각의 정리84 안놀안씀 오늘부터 안 놀고 안 쓰기로 했다. 열심히 더 하는건 잘 모르겠기에 일단 내가 줄일 수 있는 것 부터 해보기로. 시범기간은 올해 12/31까지 이다. 가족, 일, 인간관계, 음악 (듣기, 기타 연습) 제외하고 모든걸 금한다. 일단, 유튜브, 넷플릭스 앱을 지웠다. 설겆이하며 넷플릭스 영상을 보고 싶었지만 음악을 들었다. 새소년 카메라를 사고 싶지만 사지 않았다. 알아보지도 않을 것이다. 알아보는 것도 노는 것이니까. 이것이 나의 최선이라고 생각한다. 내가 뭘 더 할 수 없으니 얻기 위해서 가진 걸 내주는 걸 택한다. 2024. 2. 27. 현명함에 관하여 현명함이란 무엇일까? 내가 생각하는 현명함이란 자신의 상태와 외부의 상태를 정확히 이해하고 있으며 그런 조건 속에서 어떻게 생각하고 행동해야될지 결정할 수 있는 능력이다. 기억력이 낮다면 메모를 습관처럼 할 것이며 수치계산이 부족하다면 반드시 검산을 통하여 결과를 중복 체크할 것이며 신중하지 못하다면 경청하고 오래 생각할 것이다. 이것은 본인의 능력을 정확히 이해함에서 시작하는 것이다. 그리고 그것을 대응하는 것이다. 현명하기 위해서는 어떻게 해야할까? 우선 많은 경험을 통하여 배워야한다. 가장 낮은 수준의 배움이란 스스로 겪어서 느끼는 것이고, 가장 차원 높은 배움이란 책이나 경청등 간접 경험을 통해서 배우는 것이다. 따라서 항상 책과 주변 사람들로 부터 배우려는 자세를 가져야할 것이다. 나는 이제 부.. 2024. 1. 21. 자유 이성과 자기 암시의 연관성 1. 자유 이성이 없거나 극히 적다고 가정하면 인간은 뇌가 학습된 대로 행동하게 된다. 2. 인간의 뇌는 외부로부터 (경험, 책 등등) 훈련된다. 3. 하지만 내부로부터 훈련도 가능한데 그것이 '자기 암시' 같다. 4. 자기계발서의 대부분이 자기 암시를 하면 말한대로 하늘이 이루어준다라고 한다. 5. 좀 더 과학적으로 분석하면 이루어주는 것이 아니라 뇌를 훈련시켜서 인생에서의 많은 선택들에 방향성을 제공하는 것으로 본다. 6. 자유 의지가 없거나 적으므로 평소에 원하는 방향으로 훈련해 놓으면 자유 의지라고 착각하는 선택 행위를 자신이 원하는 방향으로 만들 수 있다. 7. '선택' 모든 결과에 대해서 매우 치명적이다. 8. 따라서 선택에 방향성을 달아주는 것은 원하는 삶을 살 수 있는 가능성을 높여준다. 2023. 11. 25. 중요한 것은 감점 제거 0.1초를 줄이기 위해 애썼지만 선수의 잘못으로 1초를 감점 받은 단거리 선수의 삶을 산 것 같다. 애는썼지만 매번 허무하게 뒤로 가버렸다. 앞으로는 추가 점수를 받으려고 애쓰지 않고 어처구니 없는 실수나 잘못 망침으로 감점되는 일을 제거하는 방향으로 살아보련다. 애쓰면 잘 할 필요없다. 망치지만 않으면 된다. 2023. 11. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 21 다음